Vibrosphere® kombinerar två var för sig välbeprövade träningsmetoder. Kombinationen av balans och vibration ger många positiva och samverkande fördelar.

Den taktila stimulansen under fötterna i kombination med balansmomentet innebär att man på kort tid kan förbättra proprioceptionen och därmed också balansen. Vibrationerna ger även en ökad aktivitet i det neuromuskulära systemet genom reflexmässigt utlösta muskelkontraktioner vilket leder till att muskulaturens prestationsförmåga och samspelet mellan muskler och nerver förbättras. Kombinerad balans – och vibrationsträning är tidsbesparande, enkel och effektiv.

Träning på Vibrosphere® används för olika syften och för att uppnå individuella mål.

Träning på Vibrosphere®:

• Förbättrar balansen effektivt 
• Förebygger och förbättrar läkningen av distorsioner (stukningar) 
• Förebygger skador i lederna 
• Motverkar förtvining av och förstärker muskler 
• Ger generell smärtlindring 
• Förbättrar cirkulation och sensibilitet 
• Stimulerar reflexförmågan 
• Motverkar yrsel (främst nackutlöst yrsel/whiplash) 
• Förbättrar kroppshållningen/den posturala kontrollen mer effektivt än konventionell träning

Ladda ner vår broschyr på svenska

Läs mer om de studier som är gjorda på Vibrosphere®